Fui convidada a ministrar a Oficina de Preparação Prática para
o Parto pelo Yoga para gestantes do Plano de Saúde CASU, em 15 de setembro. A prática utiliza de ferramentas do Yoga,
adaptando-as para a gestação e o trabalho de parto. Entre elas, respirações,
posturas e sons específicos que a parturiente
pode usar durante o nascimento do seu bebê, tornando a experiência menos
dolorosa e mais prazerosa.
O Yoga energiza, harmoniza e
aprofunda o contato entre a mãe e o filho; ou o casal grávido. O pai é
convidado a participar do parto e é orientado em como ajudar
sua parceira naquele momento. As técnicas criadas já foram0 experimentadas por centenas de
mulheres. Nos 30 de experiência, Cleise Soares agregou outras técnicas
associadas [Cromoterapia, Chakroterapia, Retroalimentação energética, Do-In Auto Massagem]e criou um método onde adaptou o Yoga para
este momento especial da vida da mulher. O resultado é uma mulher mais
tranquila, um casal mais unido e um maior vínculo
com seu filho.
O método também favorece uma postura
mais receptiva e flexível por parte da gestante, atuando em sua mente, levando à positividade e confiança na sua
natureza.O parto deixa de ser "sofrimento" para ser uma vivência
forte e profunda, que leva a mulher à sua ancestralidade e
revela uma força inerente em todas as mulheres.
Quem sou eu?
Sou mãe de quatro filhos: Iago, com 32 anos, Iana, com 30 anos e Ayrá Sol, com 20 anos. Quando a última nasceu, eu estava com 41 anos. Dois anos antes, tive uma filhinha, de nome Verady, era especial e viveu apenas um mês. Fundei duas ongs em Belo
Horizonte. Na década de 1980, com o psicólogo Marcus Vinícius de Oliveira, o Grávida - Grupo
pela Garantia à Gravidez Ameaçada, que realizou em 1987 o I Seminário pela Humanização do Nascimento. Em
2001, juntei-me ao obstetra Marco Aurélio Valadares e, juntos, fundamos a ong Bem Nascer - Pelo Parto Natural, hoje
denominado Movimento Bem Nascer. É formada por uma equipe multiprofissional,
composta pela enfermeira obstetra, Odete Pregal, a
psicóloga, Roseanna Soares, a fisioterapeuta e doula, Rosana Cupertino, e a doula e terapeuta Bel Cristina e eu, professora de Yoga e jornalista.
Chega mais!
O
Movimento Bem Nascer promove rodas de conversa mensais há 15 anos.
Atualmente, no Centro Cultural do Banco do Brasil, CCBB, na Praça da
Liberdade, toda última quarta feira do mês,às
9h30. Aberta para gestantes e casais grávidos, gratuita. O Movimento Bem Nascer
convida as gestantes e casais grávidos
da CASU para estes encontros mensais.
Eu saí recentemente do
Hospital Sofia Feldman, onde atuei 7 anos como jornalista na Assessoria de Comunicação. Me especializei em Comunicação e Saúde, na Escola de Saúde Pública. Hoje, atendo com Yoga para Casais Grávidos em
domicílio.
www.yogabemnascer.blogspot.com
Vamos fazer Yoga em sua casa?Quer falar comigo?
Manda um ZAP 31-99415-6344 ou ligue para 3317.0687
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