terça-feira, 31 de março de 2009


Está é a querida Lídia, mãe do Ravi e do Téo. Foi minha aluna durante a gestação, mas é também professora de Yoga. Ela me ajudou a documentar o meu trabalho - YOGA BEM NASCER -, o método que desenvolvi, adpatando o Yoga para as gestantes. Através dos ásanas, posando em cada um deles com perfeição, vamos aos poucos passando para vocês exercícios de Yoga que podem ser feitos em casa durante a gestação. A partir de agora vocês vão começar a ver a carinha da Lidia nesse blog. O nome dela completo é Lidia Amaral Lopes. É mãe duas vezes e vai contar depois para nós a sua experiência de partos, o último assistido pelo Dr. Hemmerson Magioni.

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